田中希実選手のメダリストの使い方と効果について
【質問・回答をいただきました】
メダリスト顆粒はほぼ毎日普段の練習で摂取しており、
スーパーメダリスト9000とアミノダイレクト5500はスピード練習や試合で摂取している。
アミノダイレクト5500はスタートの前30分、ゴール後30分以内で摂っている。
普段のメダリスト顆粒は、酸味の度合いによって体調の確認にもなるし、実際にクエン酸によって乳酸対策の効果もあって練習の合間に摂取している。
アミノダイレクト5500の摂取はアミノ酸が多く含まれており強度の高い練習をした後の筋肉系の対策に繋がっている。
スーパーメダリスト9000は、カフェインも入っていることで気持ちにスイッチが入り、レースや練習への集中が高まる。
(※個人の感想です。)
使用サプリメント
メダリスト顆粒 500mLサイズ
顆粒 15g（500mL用）×12袋入り
2,000円（税抜き）
メダリストブドウ味 500mLサイズ
顆粒 15g（500mL用）×12袋入り
2,000円（税抜き）
アミノダイレクト5500
顆粒 7g×5袋入り
1,000円（税抜き）
スーパーメダリスト9000
顆粒 11g（500mL用）×8袋入り
2,000円（税抜き）
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